Das Expertenforum
Evtl Herzneurose
Sehr geehrtes Kardiologen-Team
Mein Name ist Olli und ich leide jetzt seit knapp 5 Jahren an Symptomen wie Herzstolpern und Herzrasen. Vor knapp vier Wochen fing es sehr krass an ich hatte eine Panikattacke auf dem Weg zur Sparkasse mit einem Puls von 180 und dazu Herzstolpern. Dann ging es ein paar Tage und ich fing an nicht mehr einkaufen zu gehen. Hatte starke Angstzustände und ich hab immer wieder starke Panikattacken bekommen. Kurz zu mir ich war Ende 2014 bei einer Kardiologin und habe ein Herzecho ein Belastungs-EKG und ein 24 Std EKG machen lassen und es kam nichts bei raus außer ein paar Extrasystolen. 2017 im Sommer war ich noch einmal bei dieser Kardiologin und dies Mal hatte sie sogar kein 24-Std EKG mehr gemacht weil es ihrer Meinung nicht nötig war. Sie schickte mich mit den Worten nach Hause, das ich wiederkommen sollte wenn ich 90 wäre. Nun ist es seit ein paar Tagen so, dass ich andauernd fühlbares Herzstolpern habe und große Angst. BZW manchmal wenn ich meinen Puls fühle auch nichts und nur das Gefühl von Nervosität. Habe Tavor hier aber es wirkt glaube ich nicht immer. Man muss dazu sagen ich schlafe seit 5 Jahren sehr wenig und mache kaum Sport.
Was kann ich machen damit ich wieder meinen Alltag bestreiten kann und sind die Extrasystolen evtl. sogar selber erzeugt
Liebe Grüße
Hallo Olli,
ohne Sie persönlich zu kennen oder erst recht untersucht zu haben, mir scheint die von Ihnen selber geäußerte Verdachtsdiagnose Herzneurose und Panikattacken zu zutreffen, nach allem was Sie geschildert haben.
Das würde bedeuten, dass Sie nur eine ganz normale Gefährdung durch Herzkrankheiten haben wie andere gesunde Menschen auch. Dass es wichtig, dass Sie das verstehen und im wahrsten Sinne des Wortes auch im Alltag immer mehr zu beherzigen lernen. Andererseits sind die dauernden heftigen Ängste natürlich immer wieder sehr quälend und kaum auszuhalten.
Kurz zu Extrasystolen: die hat ebenfalls jeder gesunde Mensch mehr oder weniger. Sie sind daher im allgemeinen Ausdruck eines ganz normalen gesunden Herzens. Davon ist auch bei Ihnen auszugehen, siehe die Aussage Ihrer Kardiologin.
Was können Sie tun? => arbeiten Sie daran, die Harmlosigkeit Ihrer Beschwerden immer mehr zu verstehen. Bauen Sie Ihre Fitness und Kondition aus, keinen Sport zu machen ist gerade in der Situation problematisch und verunsichert zusätzlich. Und versuchen Sie eventuell auch mit ärztlicher Hilfe, wieder genug Schlaf zu bekommen. Die dadurch erreichte verstärkte Ausgeglichenheit ist ein weiterer wichtiger Faktor für die Kontrolle Ihrer Beschwerden.
Ich hoffe, ich konnte Ihnen damit ein wenig weiterhelfen und verbleibe mit freundlichen Grüßen
Dr. Peter Zündorf, Hannover