Das Expert:innen-Forum
Herzstolpern durch Stress?
Guten Tag.
Ich bin 18 Jahre alt, weiblich und habe eigentlich schon immer gelegentlich Herzstolpern gehabt. Besonders wenn ich gestresst war. Mich hatte das jedoch nie wirklich beschäftigt, weshalb diese Extrasystolen auch sofort wieder verschwanden.
Ich hatte das vielleicht 1-2-mal die Woche.
Jetzt habe ich aber den Fehler gemacht und habe meine Aufmerksamkeit auf diese Systolen gerichtet und habe nun Angst, dass da doch was sein könnte.
Seit Tagen mache ich mir Gedanken und habe auch viel Stress deswegen was auch dazu geführt hat, dass diese Extraschläge jetzt vermehrt vorkommen. Wie schon gesagt hatte ich das vorher nicht so stark. Ich habe auch das Gefühl, dass es hormonell bedingt sein könnte, da auch seit 3 Jahren mein Menstruationszyklus sehr ungleichmäßig ist seitdem ich sehr viel Stress habe.
Könnte der Auslöser jetzt doch psychischer Stress sein?
Sehr geehrte Laura 00,
wie Sie schon richtig bemerkt haben, kann Stress die Neigung zu Herzrhythmusstörungen erhöhen.
Wenn Sie dadurch beeinträchtigt sind, sollten Sie sich um ein effektives Stresssmanagement bemühen.
Herzliche Grüße
Dr. Heribert Brück