Das Expertenforum
Trainingsherzfrequenz
Autor
Datum
tchap73
17.03.2022, 15:49 Uhr
Ich bin nach einem Vorderwandinfarkt nach 4 Wochen aus der Reha raus... (der Infarkt war am 30.01.2022) momentan hat man mir eine Trainingsherzfrequenz von 103 bpm verordnet...das ist sehr wenig, zumal ich vorher sehr viel Sport (Rennrad, MTB, Crossfit, Spinning) gemacht habe, bei denen dieser Puls sehr schnell überschritten wird. Kann ich hoffen, irgendwann wieder einen höheren Trainingspuls zu haben, oder muss ich diese Sportarten generell dann meiden? VG Markus
Dr. med. Heribert Brück
17.03.2022, 19:28 Uhr
Sehr geehrter Herr tchap73,
die Hoffnung besteht durchaus, dass Sie auch wieder einen höheren Trainingspuls haben werden.
Reha-Kliniken sind mit der Trainingsherzfrequenz erfahrungsgemäß sehr vorsichtig, außerdem werden Sie so früh nach einem Herzinfarkt wahrscheinlich auch noch einen Betablocker bekommen, der die Herzfrequenz ebenfalls begrenzt.
Lassen Sie bei der nächsten Kontrolle beim Kardiologen eine aktuelle Trainingsherzfrequenz ermitteln.
Herzliche Grüße
Dr. Heribert Brück