Rauchen schädigt unser Herz – das sollten Sie wissen
Sie haben es wahrscheinlich schon sehr oft gehört: „Hör doch bitte auch zu rauchen, das ist ungesund!“ Aber es ist nicht so einfach, ansonsten hätten Sie wahrscheinlich schon längst aufgehört. Aber es gibt einfach so viele Gründe aufzuhören: Nicht nur die Lunge leidet unter Tabakrauch, sondern auch Herz und Gefäße. Einige seiner Inhaltsstoffe können die Innenwände der Gefäße direkt schädigen und so die Entstehung einer Arteriosklerose begünstigen.
Bei der Arteriosklerose kommt es zu einer langsam fortschreitenden Verkalkung der Blutgefäße. Sie ist eine der Hauptursachen für die Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie einer Herzschwäche bzw. Herzinsuffizienz oder einem Herzinfarkt, die zu den weltweit häufigsten Todesursachen zählen. Das gilt besonders für Männer. Bereits eine Zigarette pro Tag erhöht das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Sie sehen, es gibt wirklich sehr viele Gründe, um mit dem Rauchen aufzuhören. Auch wenn es am Anfang als sehr schwer erscheint: Sehr viele haben es geschafft und Sie können das genauso! Es gibt viele Möglichkeiten aufzuhören, hier finden Sie weitere Informationen.
Auch Passivrauchen schädigt die Gefäße
Relevante Fragen zum Thema aus dem Expertenforum
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