Das Expert:innen-Forum

Hallo,

Ich bin 25 Jahre alt und bin etwas verunsichert da ich zurzeit dauerhaft einen Puls von unter 50 Schläge habe. Immer so um die 48 Schläge sobald ich in Ruhe bin also zb auf der Couch beim Autofahren etc. Ich fühle mich teilweise manchmal etwas schwummrig aber nicht schlimm. Ich bin sportlich viel aktiv. Gehe mind. 3 mal die Woche laufen und fahre auch Rennrad und gehe in die Berge. Aber alles Hobbymäßig. Mich verunsichert der niedrige Puls jetzt leider sehr. Ich habe bereits ein Langzeit EKG und Belastungs EKG hinter mir wegen Extrasystolen aber war unauffällig bzw das Belastungs EKG war sehr gut und ich habe laut Arzt einen sehr guten Trainingszustand. Trotzdem würde ich gerne wissen ob es normal ist, so einen niedrigen Puls zu haben. Sobald ich laufen gehe oder radfahren gehe geht der Puls auch hoch. Jedoch nicht mehr so stark wie früher. Bis vor paar Wochen ging mein Puls bei intensiver Belastung locker auf 180 Herzschläge. Nun fühlen sich 165 Schläge wie 180 Schläge von der Anstrengung her an. Beim Spazierengehen kam ich sonst auch immer über 100 und nun nur noch um die 85. Muss ich mir sorgen machen oder ist mein Trainingszustand einfach besser geworden? Vielen Dank!