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Symptome - hoher Puls
Sonstiges

Puls im Schlaf höher als am Morgen

Autor
Datum
tim2110
24.04.2023, 09:01 Uhr

Guten Tag

ich bin M, 39 Jahre, Nichtraucher und Freizeitsportler ohne bekannte Vorerkrankungen. Ich nutze dauerhaft eine Garmin Uhr und überwache von daher meinen Puls und die Herzfrequenzvariabilität.
Am Tag in Ruhe und beim Sitzen habe ich einen Ruhepuls von ca 47-55 und laut Uhr eine gute Herzfrequenzvariabilität. Dagegen habe ich in der Nacht häufiger insbesondere in den ersten Schlafstunden einen höheren Puls (ca 70) und eine schlechte Herzfrequenzvariabilität. Beides wird meist besser wenn ich nachts aufstehe und meinen Toilettengang erledigt habe.
Dieser Zustand tritt unabhängig von Sport vor dem Schlafen oder Alkohol auf.

Muss ich mir Sorgen machen oder ist das normal?

Danke und viele Grüße
Tim

Dr. med. Karl-Friedrich Schmitz
24.04.2023, 11:33 Uhr

Sehr geehrter Tim,
zunächst vielen Dank für Ihre Anfrage. Ich glaube nicht, dass Sie sich Sorgen machen müssen. Vielleicht hängt der zeitweise höhere Puls mit den unterschiedlichen Schlafphasen zusammen. Ich habe ohnehin so meine Bedenken, ob die vielen Messungen, die man mit den heutigen technischen Möglichkeiten durchführen kann, auch immer sinnvoll sind. Wenn alle anderen Parameter bei Ihnen in Ordnung sind und Sie ohne Probleme auch körperliche Belastungen durchführen können, gehe ich erst mal davon aus, dass hier kein Problem für sie vorliegt. Sollten Sie es für sinnvoll halten, könnten Sie ihren Hausarzt mal darauf ansprechen.
In der Hoffnung, Ihnen mit diesen Angaben gedient zu haben
freundlichem Gruß
Karl Friedrich Schmitz

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